Gestão do Tempo

Nossa uma semana sem postar nada aqui !!! minha vida está uma correria por esse motivo não tive tempo de parar para escrever aqui .

Mas vou tentar me reorganizar na questão da gestão do tempo para voltar a publicar artigos como antes com mais frequência.

O tempo é muito precioso e saber gestir é muito importante e ao mesmo tempo muito difícil . Incrível como passa rápido as horas nos deixando com tantas coisas para fazer .

Mais como fazer para aproveitar melhor o tempo durante o dia ? essa é uma pergunta que todos nós fazemos mas não sabemos como fazer . Mas tem sim opções de aproveitar mais :

  1. estipulando horários para olhar as redes sociais :  pois perdemos muito tempo olhando as notificações do telefone que muitas vezes não é tão importante assim , podendo esperar para depois .
  2. diminuindo a pausa para o café : é importante parar um pouco ao menos 15 minutos para beber um café e relaxar um pouco a mente , pois assim quando torna ao trabalho as idéias fluem melhor e o corpo sente menos cansado.
  3. preparar um programa da semana de coisas a fazer : o programa vai ajudar  você a não esquecer o que tem pra fazer evitando de acumular coisas para o dia seguinte evitando assim o super carregamento de tarefas .
  4. não deixar o que tem pra fazer para um outro dia .

Essas são as dicas preciosas que todos nós precisamos pôr em pratica para ter um bom aproveitamento do dia .

Iniciem a pôr em pratica essas regrinhas e depois comentem aqui se quiserem a opinião de vocês 😊

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2 comentários Adicione o seu

  1. Vítor Leal disse:

    Bacana Júlia! As redes sociais são ótimas para interagirmos como nossos amigos, famílias e dar uma atualizada, mas realmente perdemos muito tempo. Fora a ansiedade gerada por sempre querer acompanhar tudo, ler tudo, não perder nada. Eu modifiquei bastante a forma como vejo as redes também. Tirei todas as notificações dos aplicativos, para que eu só olhe realmente quando tenho tempo ou quero parar pra dar uma “fuxicada”, mas também não extrapolo muito mais que uns quinze minutos. Planejar os dias ou semanas também é uma ótima, eu sempre tento! Boas dicas! Bom trabalho aí! Bjos!

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    1. Obrigada 😊 adoro seus comentários sempre 😘

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